首先,涼拌沙拉
冷拌香椿芽
配料:香椿、蒜、胡椒粉、鹽、香油。
練習:
1.將香燭洗凈,放入沸水中焯兩分鐘,直至變成綠色;
2.將焯過的香椿用冷水浸泡五分鐘;
3.擠出水分後,剪去根部;
4.將蒜末和幹辣椒放入熱油中翻炒;
5、關火,入香椿;
6.加鹽和芝麻油拌勻即可食用。
第二,投機
香椿炒雞蛋
原料:香椿、雞蛋、醋、食用油、鹽。
練習:
1.香椿用少許鹽浸泡5分鐘;
2.將雞蛋打入碗中,加入鹽和醋攪拌均勻;
3.將鍋燒開水,放入洗凈的香椿,撈出涼水,擰開水,切碎;
4.將剁碎的香椿放入蛋液中攪拌均勻;
5.燒熱油鍋,倒入蛋液翻炒成塊。翻炒至雞蛋熟透入味,即可食用。
第三,油炸
香椿雞蛋煎餅
食材:香椿、雞蛋、面粉、油、鹽、蔥。
練習:
1.準備好所需原料,將香椿洗凈;
2、鍋中放水,水燒開後將香椿放入水中,撈出,擠出水分;
3.將香椿切碎;
4.取壹個大容器,將雞蛋打好,放入面粉、香椿碎、蔥花,然後加入適量的鹽和水;
5.攪拌成稀糊狀;
6.用平底鍋,加熱後上油,倒入香椿蛋面糊;
7.煎至兩面金黃,卷成卷,切段,即可食用。