當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 妳早餐吃什麽?

妳早餐吃什麽?

現在的社會,大部分年輕人都是買了早餐就匆匆忙忙去上班。每天早餐除了饅頭就是饅頭。但是如果妳每天都吃,妳會厭倦的。早餐有哪些選擇?下面我給大家簡單分享壹下。

1,饅頭,包子,豆漿

饅頭、包子、豆漿是最常見的組合。壹般有紅糖饅頭和白饅頭,但饅頭的種類很多:豆沙包子、奶黃包子、肉包子、菜包子等。可以根據自己喜歡的口味來選擇。

2、粥

市面上的粥壹般有黑米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等。還有白米粥配壹些小菜。我比較喜歡白米粥,所以經常點白米粥,然後再點壹個配菜。

3、粉、面

早餐吃點清湯粉和面條也不錯。早餐盡量清淡,可以點壹些清湯粉或者面食,再加壹個雞蛋。這也是壹個非常好的選擇。

4.浸於沸滾牛奶中的面包

市場上也有各種各樣的面包:蓬松面包、三明治、紅豆吐司等等。如果妳喜歡面包,妳也可以買壹條面包和壹瓶牛奶。偶爾吃壹頓這樣的早餐真好!

5、蛋糕、豆漿

市場上有各種各樣的蛋糕:千層餅、醬餅、土豆餅、雞蛋餅等等。這些各種各樣的蛋糕也很香很好吃。我們可以買壹個,然後買壹杯豆漿來搭配。

6.餃子

餃子也是不錯的選擇。如果喜歡帶湯,可以直接買湯圓;喜歡蒸,可以選擇蒸餃;還有煎餃............................................................................................................................................................................