2、經常熬夜，陰虛火旺的患者更要註意，會使虛火熱毒，使臉上出現青春痘、粉刺，容易導致慢性咽炎。
3.疾病患者不能吃荔枝。如果有腸胃病、糖尿病、腎病、肝病、急性炎癥和感冒，吃荔枝會使病情加重。
4、容易過敏的人不能吃。很多人吃了荔枝後會出現腹痛、惡心、頭暈、腹瀉、瘙癢、皮炎等反應，需要避免，這樣會讓身體不舒服。
5、忌空腹食用，新鮮荔枝含糖量高，空腹食用會刺激胃黏膜，從而導致胃痛、胃脹。
6.壹次吃很多荔枝，很容易導致突然低血糖、頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現象，所以各位吃貨吃荔枝壹定要有節制。
7.盡量不要吃泡過的荔枝。現在很多荔枝都是水賣的。其實這些水含有很多化學物質，建議不要買。
8.糖尿病患者應謹慎食用。荔枝含糖量比較高，如果有血糖偏高的問題，不建議食用。如果妳吃了它，妳的病情會變得更嚴重。這壹點壹定要記住。
9.容易上火的人不要吃。荔枝是壹種容易上火的水果。陰虛易上火的人不宜吃荔枝，以免引起上火癥狀。
10，吃完荔枝可能被檢測到酒駕。很多新聞報道都會有這樣的報道，相信大家都看過。這是因為荔枝時間長了會產生酒精，人吃了會被檢測出醉酒。但這種酒只存在於口中，驗血就能發現不存在飲酒。