當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 五花肉的做法很多,總有壹種適合妳。

五花肉的做法很多,總有壹種適合妳。

首先,烤五花肉

成分:

五花肉、生菜、白芝麻、燒烤醬、胡椒粉、辣椒粉、鹽、生抽、老抽、料酒、糖、花椒油。

練習:

1.五花肉切成厚片,與所有調味料混合,腌制30分鐘。

2.烤盤上鋪壹層鋁箔紙,表面刷上油,把肉片放在烤盤表面。

3.烤盤上蓋壹層鋁箔紙,防止表面燒焦。200度烤15分鐘。

4.時間到了,把鋁箔拿掉。重新進入烤箱,180度烤15分鐘。

5.取出來攪拌,讓肉沾上汁,充分入味。

6.把洗好的生菜放在盤子裏,把烤肉放在盤子裏,撒壹些白芝麻。

二、五花肉酸菜燉粉條

成分:

五花肉、酸菜、粉條、花生油、醬油、花椒、大料、姜、蔥、幹辣椒、鹽、十三香和水。

練習:

1.五花肉焯水切片。酸菜洗凈,粉絲浸泡20分鐘。

2.鍋裏燒熱油,倒入花椒、姜、蔥、大料炒香。

3.放入五花肉翻炒片刻,下油翻炒。

4.加入適量醬油,翻炒五花肉,上色。

5.加入酸菜和粉絲翻炒均勻。

6.倒入適量的水,燉15分鐘。

7.用鹽和十三種香料調味,燉5分鐘。

第三,啤酒紅燒肉

成分:

五花肉,啤酒,醬油,醬油,冰糖

練習:

1.五花肉切塊焯水後放入砂鍋。

2.加入適量冰糖、生抽、老抽。

3.把啤酒倒進五花肉裏。

4.蓋上鍋蓋,煮壹個小時。

5.煮到收汁。