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芋頭可以生吃嗎?

芋頭不能生吃。

芋頭生吃有毒。芋頭絕對不能生吃。芋頭的毒性是塊莖毒性。生吃後幾秒鐘內,先嘴唇後舌頭有刺痛感,唾液很多。刺痛隨著吞咽唾液擴散到喉嚨,並影響鼓膜,導致聽力受損和輕度頭痛。

芋頭吃之前壹定要煮熟,高溫可以分解芋頭粘液中對人體有害的物質,同時吃出健康美味的營養。

有痰、哮喘等呼吸道疾病的人最好不要吃芋頭。如果妳有過敏體質,如濕疹、蕁麻疹、濕氣重、過敏性鼻炎等,盡量少吃芋頭,因為芋頭含有多種天然過敏成分,過量食用會加重病情,引發健康危機。

擴展數據

吃芋頭註意事項:

1,芋頭吃多了容易引起消化不良?

芋頭是堿性食物,但人體內部是酸性的。吃芋頭後,在胃裏分泌成胃酸,影響胃腸道功能,引起消化不良。?

2、芋頭吃多了容易腹脹?

芋頭含有大量的澱粉,在分解過程中會產生壹些氣體。如果壹次性大量使用芋頭,在胃裏分解時會產生大量氣體,引起腹脹。?

3.芋頭吃多了會導致肥胖嗎?

芋頭富含糖分,吃太多芋頭也可能加重肥胖問題。芋頭中富含的熱量不易被分解和消耗,可能轉化為脂肪儲存在人體內,容易導致肥胖,增加高血壓的幾率。

人民網-可以多吃芋頭嗎?妳應該知道吃芋頭的註意事項