當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 全脂牛奶和脫脂牛奶的區別

全脂牛奶和脫脂牛奶的區別

脫脂奶和全脂奶的區別:加工工藝,脂肪含量,口感。

1,加工工藝差異

全脂牛奶是由普通鮮牛奶未經脫脂處理而獲得的牛奶。低脂奶和脫脂奶壹樣需要脫脂處理,但是低脂奶去除的脂肪比脫脂奶少。

2.脂肪含量的差異

全脂牛奶的脂肪含量在3.0%以上,低脂牛奶的脂肪含量約為新鮮普通牛奶的壹半,範圍為1.0%-1.5%。

3、口味差異

牛奶的香味和口感基本都來源於所含的脂肪。全脂奶口感細膩香濃,比低脂奶更香更好喝。雖然低脂牛奶的味道沒有全脂牛奶香,但比脫脂牛奶好。

壹種區分全脂牛奶和脫脂牛奶方法

1,看包裝:脫脂奶壹般會在包裝上標註“脫脂”、“低脂”等字樣,如果不標註,壹般默認為全脂奶。

2.看配料表:牛奶的包裝配料表上壹般會有壹行脂肪含量。妳可以從它的脂肪含量來判斷,全脂牛奶的脂肪含量在3.0%左右,而脫脂牛奶的脂肪含量在1%以下。

3、看價格:壹般在同壹品牌的牛奶中,脫脂牛奶的價格要比全脂牛奶貴。

總之,買全脂牛奶和脫脂牛奶的時候,仔細留意產品包裝和說明書,基本上就不會搞錯了。如果買脫脂牛奶但是買全脂牛奶,也可以通過壹定的方法脫脂全脂牛奶。

百度百科-牛奶