2.芡實的功效與作用
1,祛濕止帶
很多人平時缺乏運動,脾中的水無法自行運作,所以會出現脾腎陽虛、做什麽都沒精神、沒胃口等癥狀,有時還會出現腹脹、腹瀉等癥狀。這個時候可以吃壹些芡實,因為芡實中的營養物質可以起到祛濕止帶的作用,使脾臟恢復到健康的狀態,達到祛濕止帶的效果。
(2)補腎固精
芡實是壹種滋補強壯的食物,功效與蓮子相似,但其收斂鎮靜作用比蓮子強,對治療遺精、夢遺遺精有很好的效果。
(3)健脾止瀉
芡實可用於治療慢性腹瀉、尿頻和婦女背痛。
(4)抗癌
芡實能加強小腸的吸收功能,增加尿中木糖的排泄率,提高血清中胡蘿蔔素的濃度。因為血清胡蘿蔔素水平可以降低肺癌和胃癌的發病率。
(5)防止衰老
芡實含有豐富的澱粉,可以為人體提供熱能,包括碳物質和維生素,可以保證體內所需的營養物質。芡實制劑“八仙糕”有明顯的延年益壽作用。