2、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、鹹、寒,能清熱散血。和蜂蜜壹起吃容易拉肚子。同時,蜂蜜中的多種酶、多種礦物質、植物蛋白、有機酸等。豆腐中的有害物質不利於人體的生化反應。
3,不適合和韭菜壹起吃。韭菜含有豐富的維生素C,容易被蜂蜜中的銅和鐵氧化,失去作用。另外,蜂蜜可以通便,韭菜富含纖維素誘發腹瀉,容易引起腹瀉。
擴展數據:
蜂蜜的好處
1,改善睡眠
蜂蜜有助於睡眠。可以在睡前取壹勺蜂蜜,加入少許紫椴花、蜂蜜花、西番蓮、纈草,用35攝氏度的溫水沖泡,就可以做出壹杯很好的安眠安神蜂蜜茶。
2、排毒瘦身美容
蜂蜜中含有優良的殺菌解毒作用,可以排出體內殘留的廢物,提高全身的代謝功能,使體內堆積的多余脂肪作為能量被燃燒掉。如果蜂蜜中的糖分能從胃中輸送到血液中,就能變成能量,迅速消除疲勞。
3.抗疲勞
蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被迅速吸收利用,改善血液狀況。人疲勞時,服用蜂蜜15分鐘,可明顯消除疲勞癥狀。腦力勞動者和熬夜的人,服用蜂蜜水可以使他們精力充沛。
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