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秋天有哪些滋補糖水?

紅糖姜湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:補氣血方,活血化瘀方,肢冷畏寒方,月經不調痛經方。

口味:微辣工藝:水煮紅糖姜湯。材料:生姜20克,大棗15克(幹)。

輔料:紅糖50克教妳做紅糖姜湯。紅糖姜湯怎麽做才好吃?紅糖和大棗煮20分鐘後,放入生姜(切片)蓋緊,煎5分鐘。小貼士-健康小貼士:

1.益氣養血,溫經活血。

2.適用於子宮虛寒、腹部冷痛、月經量少、顏色暗者。

3.紅糖大棗不僅補氣養血,還能溫經活血;生姜味辛,性溫,助紅糖。

小派-食物相克:

紅糖:紅糖和生雞蛋、皮蛋壹起吃會中毒。

生姜紅糖湯的做法詳細介紹了該菜系及其功效:活血化瘀食譜,肢冷畏寒食譜,月經不調痛經食譜。

味道:甜味工藝:竹烤生姜紅糖湯材料:配料:生姜150g。

調料:60克紅糖教妳怎麽做生姜紅糖湯,怎麽做生姜紅糖湯才好吃。1.生姜用清水洗凈,拍勻;

2.將姜和糖壹起放入砂鍋中,用適量的水,小火煨至滾動;

3.改用文火繼續煮45分鐘,就可以趁熱喝了。小貼士-健康小貼士:

1.此湯能祛風散寒,活血化瘀,去腥,加速血液循環,刺激胃液分泌,幫助消化,健胃開胃;

2.如果妳感冒了,發冷,手腳冰涼,腹痛,流鼻涕,打噴嚏,可以用這個湯作為食療;

3.女性身體虛弱,經期疼痛。月經不調,頭暈頭痛也可作為食療。姜皮有活血消腫的作用;

4.燥熱、咳嗽頻繁、痰黃稠的人不宜飲用。