海兔喜歡生活在海水清澈、水流平緩、有藻類的環境中,以各種藻類為食。它有壹個很特殊的躲避敵人的能力,就是它吃什麽顏色的海藻就變成什麽顏色的海藻。比如吃紅藻的海兔身體是玫瑰紅的,吃巖藻的海兔身體是棕綠色的。有些海兔的體表還長有蓬松的樹枝狀突起,使海兔的形狀、顏色和花紋與它們棲息地的藻類非常相似,從而為自己避免了很多麻煩和危險。
海兔不僅可以被動躲避敵人,還可以主動防禦。海兔有兩種腺體,壹種叫紫腺,生於地幔邊緣之下。遇到敵人時,它能釋放大量紫紅色液體,將周圍海水染成紫色,從而避開敵人的視線。外套膜前部還有壹個毒腺,能分泌壹種略帶酸性的乳白色液體,氣味難聞。如果對方接觸到這種液體,就會中毒受傷,甚至死亡。所以敵人聞到這種氣味就會遠離,這是對付敵人的化學武器。