可以吃。
冰糖燉梨的主料是冰糖和雪梨,兩者都是孕婦每天可以食用的食材,壹起食用也沒有什麽禁忌,孕婦可以放心食用。此外,冰糖燉梨具有潤肺潤燥、止咳的作用,對治療孕婦咳嗽也有壹定療效。
孕婦咳嗽吃冰糖燉梨有效嗎?
要看咳嗽的嚴重程度和吃飯的時間。
對於輕度咳嗽的準媽媽來說,每天吃兩次冰糖燉梨,連續吃2-3天是有效的。但如果咳嗽劇烈,冰糖燉梨的效果並不大。準媽媽最好去醫院檢查,在醫生的指導下用藥,盡快恢復,對自己和胎兒都有好處。
冰糖燉梨的功效與作用
冰糖能潤肺,緩解肺燥咳嗽,雪梨性寒,有潤澤津液、止咳化痰的功效。這兩種食物對於有咳嗽、口幹、咽痛、便秘、尿赤、體熱等熱咳癥狀的孕婦非常有效。
提醒:如果孕婦有咳出黃痰的癥狀,不宜加冰糖,直接燉梨。因為冰糖的甜度高,有助於祛濕生痰。
冰糖燉梨怎麽做?
配料:冰糖3-4個,雪梨1個。
練習:
1.將雪梨洗凈,在水果底部切壹個小蓋子。
2.用勺子從切好的果蒂上在果肉裏挖壹個小洞,把冰糖放進去,蓋上剛切好的頂端。
3.將準備好的梨放入壹個幹凈的碗中,然後在水中燉。雪梨變軟冰糖融化後就可以吃了。