配白米飯？100g
牛肉醬配表？20克
番茄醬？10g
西蘭花？80克
花椰菜50克
雞肉香腸？1(約30g)
方形火腿和海苔？1片每片。
胡蘿蔔？1/2根
甜豆？20克
石油？2茶匙(10毫升)
鹽？3g
工作方法
準備:西蘭花、菜花洗凈，分成小朵。選擇甜豆去老筋洗凈。胡蘿蔔洗凈切成圓盤，然後用模具刻成花瓣。將雞腸斜著切片。將西蘭花、花椰菜、甜豆和胡蘿蔔放入沸水中焯壹下，然後撈出瀝幹水分。？
配菜準備:熱鍋油加熱至七成熱，放入煮熟的西蘭花、花菜、胡蘿蔔、甜豆和切好的雞肉腸，翻炒1？分鐘後，加鹽繼續翻炒均勻。？
小房子怎麽做:用保鮮膜包50g？用手工將白米做成長方形的米片，然後將方形的火腿片切成長方形的小塊，剪下兩片海苔，呈十字狀放在切好的方形火腿片上，做房子的“窗戶”，再將“窗戶”貼在長方形的米片上，做房子的主體。剩下的白米飯用保鮮膜包好，手工制作？三角形，做成“屋頂”？
組裝飯盒:將三角形屋頂與長方形房間對齊，放入飯盒。用筷子把西蘭花夾在房子周圍炒好的配菜裏，然後把剩下的配菜堆在米飯上。盒子的壹端。最後把牛肉醬均勻的鋪在“屋頂”上，再用番茄醬在牛肉醬上畫出波紋瓦的形狀，飯盒就完成了。