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小孩子吃排骨吃什麽燉肉最好?

1、冬瓜排骨湯:準備好排骨、冬瓜和調料,先將冬瓜清洗幹凈切塊,然後將排骨放入開水中焯壹下,去掉血水,再將排骨放入鍋中,倒入水,放入湯中。等排骨差不多熟了,把冬瓜放進去,最後放點鹽調味。

2.蓮藕排骨湯:準備適量排骨、蓮藕、姜、料酒、鹽。先將蓮藕切塊,用鹽水浸泡,將洗凈去血絲的排骨放入盛有水和姜的鍋中燒開,再將蓮藕放入其中壹起煮至熟透,最後加鹽。

3.苦瓜排骨湯:準備適量的苦瓜、排骨、姜蔥、鹽。先將苦瓜洗凈去蒂去瓤,切塊,排骨洗凈切成小塊,放入沸水中焯兩分鐘去血。然後將排骨放入鍋中,再倒入適量的水,大火燒開後,再倒入蔥段和姜段,等到排骨燒開後,再放入苦瓜,最後撒點鹽。

4.玉米排骨湯:準備適量的排骨、玉米、胡蘿蔔、姜、紅棗、鹽。先將所有食材清洗幹凈,然後將排骨切段,玉米切段,胡蘿蔔切段,生姜切段,鍋中倒入水,等水開後,再將排骨和胡蘿蔔放進去煮兩分鐘後取出。然後把所有的食材都倒入土鍋裏,加水煮兩個小時,最後加點鹽。

5、白蘿蔔排骨湯:準備適量的排骨、白蘿蔔、姜、鹽,先將排骨清洗幹凈,放入沸水中焯壹下,然後和姜壹起放入鍋中加水煮沸,將白蘿蔔清洗幹凈,然後放入鍋中煮熟。大火燒開後,改小火慢燉,最後放點鹽。