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魚膠排骨湯配牛奶?

魚膠就是花膠。產後用魚膠鍋喝湯,不僅營養豐富,還有擠奶的作用。魚膠湯的滋補效果非常好。魚膠中含有豐富的蛋白質和膠質,能起到滋陰養顏、強筋健骨的作用。對於體質虛弱的產褥期女性來說,真的是最適合不過了。

讓我們來看看華嬌排骨湯的做法:

明膠燉排骨的主料是明膠200克,排骨200克,輔料。

鹽,適量;香菜,適量。

步驟

1,膠切小。

2.在溫水中浸泡五分鐘。

3、起鍋,排骨溺水。

4.將明膠和冷水壹起煮沸。

5、焯水過的排骨,大火煮。

6.燒開後改中小火燜2小時以上。

7.用適量的鹽調味,用香菜點綴後即可享用。

紫膠的營養價值;

第壹,花膠能補腎填精,滋養人的筋脈。主要是因為花膠含有豐富的蛋白質和膠質,具有滋陰美容、補腎、增強人體機能的作用。總的來說,對於那些經常腰膝酸軟,或者壹直身體虛弱的人來說,花膠是不可多得的滋補品。

第二,增強人體的消化功能和其他方面。由於其自身的特性,乳酸菌對人體胃腸消化有促進作用,特別是對食欲不振、消化不良等癥狀。而且本身營養價值不錯,是不可多得的滋補品。即使吃了之後,增強自己的抵抗力也不是問題。

第三,增強人體免疫力,促進人體細胞的再生功能。