首先，豆腐糊
食物人群:4個月以上的寶寶。
材料:豆腐20克，高湯。
練習:
1，將豆腐放入鍋中，加入少量高湯，邊煮邊用勺子研磨。
2.煮好後放入碗中研磨至光滑。
第二，嫩豆腐糯米粥
食物人群:4個月以上的寶寶。
材料:糯米粉20g，嫩豆腐20g，1，水5碗。
練習:
1，糯米粉用篩子過濾兩次，嫩豆腐用冷水洗壹次再用篩子過濾壹次。
2.將嫩豆腐放入鍋中，事先用水攪拌糯米粉，然後倒入，邊煮邊攪拌。
3.糯米粉全熟，粥變稠時關火。
第三，胡蘿蔔豆腐蛋黃面
食物人群:6個月以上的寶寶。
配料:胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥。
練習:
1.將煮好的胡蘿蔔糊和豆腐糊加入面條中。
2、撒上碾碎的蛋黃，或者澆上蛋黃豆腐湯之類的蛋黃液，做成蛋花，煮熟即可。
四、魚糊豆腐莧菜粥
食物人群:6個月以上的寶寶。
材料:熟魚、豆腐、莧菜葉、米粥、適量高湯、水煮植物油。
練習:
1.豆腐切丁，莧菜芽焯水切細塊，熟魚碾成泥狀(無魚刺)。
2.將魚漿和高湯(魚湯)加入米粥中，煮至爛掉。
3、然後放入豆腐和莧菜，以及熟植物油，燒開後加入少量鹽。