1、外觀不同
首先我們都知道豌豆和蠶豆是兩種完全不相同的豆類蔬菜,不同屬不同種。其實這些不同也都在外觀上面有所體現,蠶豆的的豆莢很明顯要大壹些,因為蠶豆的種子本就比豌豆大,蠶豆差不多是豌豆的3倍;然後就是蠶豆的皮要比豌豆皮厚很多,豌豆皮壹般不剝下來,但是蠶豆皮可以剝下來。
2、成分不同
其實蠶豆和豌豆的營養成分也有很多不同的地方,蠶豆雖然含有豐富的蛋白質,但是蛋白質的量比糖分的含量會少很多,而豌豆也含有豐富的蛋白質,但是蛋白質含量跟糖分少不了多少,也就是豌豆的糖分含量低很多;但是其實蠶豆和豌豆其他的營養成分也就是含量的區別,蠶豆和豌豆都含有豐富的微量元素。
3、功效不同
中醫裏面講,豌豆味甘、辛,歸入脾、胃經,所以豌豆主要有健脾利濕的作用。而蠶豆性平,味甘鹹,利腎,主要功效是利水消腫,壹般可以用於腎炎引起的全身水腫;另外,蠶豆也有壹定的健脾益氣的作用,主要用於濕熱內聚引起的脾胃運化失調等等;蠶豆主要作用是針對濕熱之癥,所以蠶豆還可以治療腳氣等等。