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栗子蘑菇燜雞——溫中益氣,養血補肝

對於我們現代人來說,我們在生活中非常重視飲食。每個人都想吃得健康,所以我們會選擇各種各樣的食物來吃,栗子蘑菇燜雞就是壹個不錯的選擇。我們來看看栗子蘑菇扒雞。

栗子蘑菇燜雞的材料

雞肉半只,栗子300克,泡蘑菇適量,蔥壹段,姜壹塊,八角壹個,桂皮壹塊,生抽,老抽,鹽,糖,料酒少許。

栗子蘑菇燉雞

1.雞塊洗凈瀝幹備用,栗子去皮備用,泡蘑菇(泡蘑菇的水不要扔掉);

2.炒鍋放油燒熱,放入蔥、姜、八角、桂皮炒香;

3.將雞塊翻炒,倒入少許料酒和醬油繼續翻炒至雞肉微黃;

4.加入泡蘑菇的水不要雞塊,倒入少許醬油,放入栗子和蘑菇,加入適量鹽和糖,大火燒開,轉中火煮,最後大火收濃湯汁出鍋。

栗子蘑菇燉雞的功效

這道美味的栗子蘑菇燉雞是壹道非常好的菜。我們可以發現,栗子蘑菇燉雞做起來比較簡單,大家都可以在家完成。此外,栗子蘑菇燉雞味道好,營養價值高,可用於保健。首先,吃這道菜可以幫助我們補血補肝,同時可以溫中益氣,對於我們現代人來說是壹種非常有意義的食物。

如果我們想吃得健康,那就不能錯過栗子蘑菇燉雞。經常吃這種栗子蘑菇燉雞是非常有益的,不僅可以幫助我們提高身體素質,而且通過吃栗子蘑菇燉雞可以有效地保護我們的健康。我們不能錯過它。