此菜由經典粵菜“龍虎鳳”演變而來,與蛇、雞、龜相結合。蛇肉祛風除濕,鱷魚龜富含膠原蛋白,配以鮮嫩的土雞,三種相輔相成的食材搭配在壹起,以姜湯為底沿烹制食用,使這道菜的食療效果倍增,最適合3~4口人的家庭食用。
這道菜不限蛇的種類。蛇可以根據客戶需求選擇。喜歡嫩滑的可以選擇榕蛇。如果喜歡吃肉,可以選擇水蛇;如果想有治療效果,可以選擇眼鏡蛇或者穿越山。
材料:榕樹蛇2斤,陽山雞半只,鱷魚龜2.5斤。
輔料:雲南銀耳150克,葛根150克,玉米150克,姜片50克。
調料:姜湯2000g,鹽30g,調味粉10g。
1,木耳,葛根,玉米飛水,放在容器底部。
2.將蛇宰殺,去內臟,洗凈,剁成長塊,飛水後放入煮好的姜湯中,轉小火浸泡約5~10分鐘,熟時撈起擺盤。
3.雞肉洗凈後,放入同鍋姜湯中,燒開,轉小火,浸泡約15分鐘,取出用凍水沖洗幹凈,然後切碎,擺盤。
4.將鱷龜剁碎,飛起後放入同樣的姜湯中,燒開,轉小火,用熱水浸泡8分鐘左右至熟,起盤。
5.最後放入炒好的姜片,倒入姜湯。
姜湯的壹般做法是:蛇骨1kg,雞骨架3kg,豬骨1kg,姜片500g,水10kg,然後小火煮1h左右,再加鹽。
關鍵:三種食材要分開品嘗,熱浸時要把握好食材的熟度。烹飪程度不足或過度都會影響口感。