孕婦可以喝黃酒煮雞蛋嗎？

黃酒煮雞蛋是營養又美味的補品。當然，人們也要了解黃酒煮雞蛋的功效和作用。那麽，黃酒煮雞蛋有什麽功效和作用呢？比如米酒富含氨基酸，能給人提供身體必需但自身不能合成的氨基酸；黃酒中含有大量的麥芽糖、葡萄糖等易消化的營養物質，這些營養物質都對人體健康有益。黃酒中含有的維生素大部分是B族維生素。吃黃酒燉蛋可以有效的起到美容抗衰老的作用。黃酒燉雞蛋有很好的養血安胎作用，是很好的滋補品。這也說明孕婦適合吃黃酒煮雞蛋，但是要註意黃酒中還是含有酒精的，對酒精過敏的孕婦還是不能吃。

黃酒燉蛋是很好的補品。黃酒燉蛋雖然是美味又營養的保健食品，但還是不適合日常食用，以免出現“虛不補”的現象，影響健康。同時需要註意的是，黃酒燉蛋不適合空腹吃，因為此時人體會快速吸收酒精，人容易喝醉。做米酒燉蛋的時候，米酒不要放太多。適量的米酒對身體更有益。

黃酒煮雞蛋的步驟

1.將壹個雞蛋敲入碗中，加入1湯匙黃酒和1湯匙紅糖(如果能喝點酒，可以放2湯匙黃酒和紅糖！)。

2.把蒸籠裏的水燒開，把蒸碗放在蒸籠上，蓋上碗。如果沒有燉肉，可以蓋上保鮮膜蒸！蓋上鍋蓋蒸10分鐘。關火，不要急著拿出來。雞蛋放在鍋裏5分鐘再拿出來！

燉5分鐘就可以吃了，最好趁熱吃！女性朋友可以經常燉著吃！具有疏通經絡、止痛、補血、悅色、保濕、美容的功效。