佐料
1鮮鯉魚,重500多克。
佐料
時令蔬菜適量。
生產方法
(1)將魚去磷、去腸、去肚,洗凈;選擇性地清洗蔬菜。
(2)將鯉魚放入盤中,放入籠中蒸15 ~ 20分鐘後取出食用。
花生豬蹄湯
佐料
花生200克,豬蹄1000克。
佐料
老姜30g,鹽25g,蔥10g,花椒0.15g,味精0.1g。
生產方法
(1)將豬蹄泡軟,烤焦皮,刮幹凈,切成3cm見方的塊;將花生用溫水浸泡後去皮;洋蔥切絲;姜壞了。
(2)將大鍋置於大火上,加入清水2.5公斤,放入豬蹄,燒開後將浮沫全部撈出,放入花生、生姜。
(3)豬蹄半熟時,將鍋移至小火,加鹽繼續燉。豬蹄燉好後,起鍋放入湯碗中,撒上胡椒粉、味精、蔥花。
番茄烤豆腐
佐料
西紅柿250克,豆腐2塊。
佐料
油7.5克,糖少許,醬油少許。
生產方法
(1)先將西紅柿用開水焯壹下,去皮,切成厚片;將豆腐切成約3厘米長的方塊。
(2)燒熱鍋,預熱油,將番茄片翻炒片刻,然後放入切好的豆腐塊,加入醬油和糖滾幾下,直到豆腐炒透。也可以將番茄切片炒好後加入適量的水煮沸。加入豆腐、糖和醬油,加入少許鹽,燒透。加入少許青菜即可食用。