康恩貝葉黃素對假性近視有改善作用嗎？

近視現在可以說是青少年亞健康的壹個重要標誌。很多少年年紀不大，但是眼鏡挺強的。由於青少年缺乏自制力，長期佩戴眼鏡容易造成近視。吃葉黃素對近視有什麽好處？對於已經近視的人來說，葉黃素有壹定的保護眼睛的作用，避免近視後對眼睛的二次傷害。

首先，進壹步保護妳的視力

葉黃素對視網膜中的黃斑有重要的保護作用，缺乏時容易引起黃斑變性和視力模糊。然後就是視力下降、近視等癥狀。經常食用葉黃素可以有效緩解眼睛疲勞，加深近視，有效緩解假性近視。葉黃素對眼睛的主要生理功能是抗氧化和光保護。視神經是不可再生的，容易受到有害自由基的侵害。葉黃素的抗氧化作用可以抑制有害自由基的形成。

防止眼睛疲勞

第二，有效防止眼睛疲勞

眼睛是人體內最容易被光線損壞的器官。進入眼睛的藍光部分需要被葉黃素吸收。此外，光產生的自由基也能被葉黃素消除。食用富含葉黃素的食物或葉黃素補充劑後，血液中的葉黃素濃度會增加，視網膜黃斑上的葉黃素也會增加，從而降低“老年性黃斑變性”的幾率。

第三，構成視網膜

葉黃素是構成人類視網膜黃斑區的主要色素。人體自身無法合成，必須從外界事物攝取。而且，人的眼睛含有大量的葉黃素。壹旦缺乏，眼睛就會失明。