壹杯拿鐵的熱量約為220大卡左右。
“拿鐵”不是咖啡。其實，拿鐵（Latte）在意大利語裏是“牛奶”的意思，如果妳點壹杯“拿鐵”，那麽服務生只會給妳上壹杯牛奶。而意大利語的Caffè Latte指的才是拿鐵。現在很多冷飲店都會推出自己的“拿鐵”系列，像“紅茶拿鐵”“抹茶拿鐵”等等，其實就是奶茶而並沒有咖啡的成分。
意大利式拿鐵咖啡（Caffè Latte）需要壹小杯Espresso（意大利語）和壹杯牛奶（150～200毫升），拿鐵咖啡中牛奶多而咖啡少，這與Cappuccino（卡布奇諾）有很大不同。拿鐵咖啡做法極其簡單，就是在剛剛做好的意大利濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶。
中國拿鐵：
拿鐵是最為國人熟悉的意式咖啡品種。它是在沈厚濃郁的Espresso中，加進等比例，甚至更多牛奶的花式咖啡。有了牛奶的溫潤調味，讓原本甘苦的咖啡變得柔滑香甜、甘美濃郁。就連不習慣喝咖啡的人，也難敵拿鐵芳美的滋味。和卡布奇諾壹樣，拿鐵因為含有多量的牛奶而適合在早晨飲用。
意大利人也喜歡拿它來暖胃，搭配早餐用。很多人搞不清楚拿鐵、歐蕾之間的關系，其實拿鐵是意大利式的牛奶咖啡，以機器蒸汽的方式來蒸熱牛奶。而歐蕾則是法式咖啡，他們用火將牛奶煮熱，口感都是壹派的溫潤滑美。
以上內容參考百度百科-拿鐵