櫻桃營養豐富，比蘋果和梨含有更多的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C，尤其含鐵量高。經常用櫻桃汁搓臉、搓皺紋，可以使面部皮膚紅潤白皙，消除皺紋，消除斑點。
2、咽炎的治療
櫻桃味甘，性溫，有咽喉初炎。早晚各吃30~60克櫻桃，可以起到消炎的作用。
3.緩解肌肉酸痛
櫻桃富含花青素、花色素、維生素E等。這些營養素是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的效果。吃櫻桃幾天之內，可以消腫止痛。
4.防止視力下降
如果人體缺乏維生素A和相關營養素，就會導致眼睛疼痛、視力下降、怕光等疾病。每100g櫻桃中維生素A的含量比葡萄、蘋果等水果高4-5倍。經常吃櫻桃可以有效保護視力，特別是對於電腦工作者。
擴展數據:
1，抗貧血
櫻桃含鐵量很高，每百克櫻桃高達5.9毫克，居各類水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白和肌紅蛋白的原料。經常吃櫻桃可以補充人體對鐵的需求，促進血紅蛋白的再生，不僅可以防治缺鐵性貧血，還可以增強體質，健腦益智。
2.麻疹的預防和治療
麻疹流行時，給孩子喝櫻桃汁可以預防感染。櫻桃核味美性平，有發汗、透疹、解毒的作用。
3、祛風勝濕
櫻桃性溫，有補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕性腰腿痛有很好的療效。櫻桃根還有很強的驅蟲殺蟲作用，能驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
參考資料:
百度百科-櫻桃