當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 怎麽做適合孩子吃的魚糕?魚糕的4種美味

怎麽做適合孩子吃的魚糕?魚糕的4種美味

成分詳情

鮁魚(鯖魚)或鱈魚,龍裏750克。

紅薯澱粉120g

1湯匙蔥花

姜末1勺子

雞蛋1

豆腐1小塊

鹽1/2茶匙

白胡椒1/2茶匙

料酒1茶匙

味精

糖1茶匙

鮮鮮美味

汽蒸過程

四分之三個小時需要時間。

高級難度

溫州魚糕海鮮餅的步驟

1

龍裏會魚還是烏魚,鱈魚,??魚,西班牙鯖魚(俗稱鯖魚)任何壹種魚,去除內臟,洗凈晾幹。

2

在魚背上插壹刀,去頭、去骨、去骨,把純魚刮出來。(去掉魚頭和魚皮)

將刮下的魚瀝幹,剁成魚糜,加入所有輔料,拌勻,戴上乳膠手套,用手搓魚8-10分鐘,至粘稠。

最後揉成很有彈性的魚糊。

手掌蘸點水,把魚糊做成長條或橢圓形的餅,用蒸籠蒸12-14分鐘。

取出放涼;入油鍋煎至兩面金黃,撈出瀝幹多余油,切片裝盤。

吃的時候可以蘸醬油醋,也可以切成細條炒菜或者煲湯。特點:美味營養;去掉魚刺後,味道更q,更濃,沒有腥味;特別適合孩子吃,可以讓孩子多吃魚,又不用挑刺的麻煩。

技巧

除了肉比較軟的魚,其他肉比較硬,骨頭比較少的海魚都可以用來做魚餅。