香料過多的女性現在懷孕期間不能吃太多的糖，因為糖會加速新陳代謝，消耗體內的鈣。女性如果鈣流失得快，會讓孩子無法正常生長，很有可能留不住孩子。像味精，不能吃。味精的主要成分是谷氨酸鈉，會影響新生的吸收和胎兒神經系統的發育。因此，邊肖也建議妳應該適量食用調味料。總之，如果女性食用過多的香料，會影響身體健康和胎兒。
咖啡和濃茶女性懷孕後不能喝咖啡和濃茶，因為咖啡中的咖啡因會影響女性健康，咖啡因會影響生理變化，提高孕婦的孕酮比值。而且喝完咖啡後，女性可能會處於精神亢奮狀態，會讓她們休息不好。濃茶也是如此。女性平時可以喝壹些淡茶讓自己更有精神，但是濃茶是絕對不能碰的。懷孕前三個月，不要隨意喝濃茶，很危險。
女性懷孕的註意事項女性懷孕後可能食欲不佳，經常嘔吐、頭暈。她們不僅要註意休息，平時也要多吃壹些酸味的食物，可以打開孕婦的味蕾，讓她們多吃東西。孕婦應該在剛懷孕的時候補充葉酸，像壹些綠葉蔬菜，裏面就含有葉酸。葉酸可以讓胎兒發育更快，讓胎兒更健康。和很多孕婦壹樣，如果身體不是特別好，怕流產可以多補充葉酸。