1，吃七寶
第六天吃素菜，第七天吃七寶。過年的時候基本上家家戶戶都是以葷菜為主，經常吃會有油膩的嘴。所以在古代，家家戶戶都會在這壹天用七種素菜熬制七寶湯。
但是這七種蔬菜並不是隨意搭配的，不同地區有不同的選擇。比如廣東潮汕的七寶是“芥菜、芥藍、韭菜、春菜、芹菜、大蒜、厚瓣菜”，這些菜也是意味深長的。芹菜聰明，大蒜精於算計，芥菜長壽。
2.吃面條
在第壹個月，除了餃子湯圓，面條是必不可少的，尤其是在第七天，這也是人們的節日。在這壹天吃面條意味著長壽。
3.捕撈生魚
在南方的壹些地區，有捕撈生魚的習俗。全家人坐在壹起，把魚、蔬菜和調味汁放在盤子裏。然後大家站起來開始用筷子攪拌撈生魚，喊著“魚，魚”之類的話，魚越高。
4.吃煎餅
第七天是立春後，所以在這壹天，例如，在北方地區，除了面條，煎餅，也稱為春餅，也被吃，肉如蔬菜和熟食卷在裏面，這意味著“熏天”。
5、高旅行
在古代，這壹天也是仕女出遊、文人登高作詩的日子。現在，它已經成為全家人旅遊和爬山的壹天。父母帶孩子壹起出去玩，意思是“循序漸進”。