苦瓜炒雞蛋第壹種方法:將苦瓜切成小塊焯水,然後放涼,雞蛋加鹽,胡椒粉調味,放鍋裏炸。
第二種方法是苦瓜排骨湯:新鮮排骨洗凈切碎,放入沸水中焯壹下,苦瓜加工後切成大塊,蔥姜切片。鍋中加入清水,放入排骨燒開,煮40分鐘,加鹽調味,放入苦瓜煮10分鐘。
第三種方法是將苦瓜拌醬:將加工好的苦瓜切成長條,放入開水鍋中略燙至變色,過涼撈出。控制水分後,倒入老幹媽辣醬,拌勻。
第四種方法是糖醋苦瓜:將加工好的苦瓜切片,辣椒切成粉。在小碗中加入糖、白醋和鹽,攪拌均勻。鍋裏加少許油炒甜椒,再放入苦瓜略炒,倒入之前的糖醋汁,大火收汁至濃稠。
第五種方法是拌苦瓜:將苦瓜切成厚片,幹辣椒切絲,大蒜切末。向鍋中加入清水,煮沸。加入苦瓜略煮,立即放涼。然後加入糖、鹽、蒜末、香油拌勻。將辣椒絲放入熱油中翻炒,倒入苦瓜拌勻。
苦瓜的三大美味技術...
1:很多人做的時候不知道要不要焯水。要做苦瓜,妳必須把它焯壹下。焯水時,在鍋中加入少許鹽和食用油,這樣苦瓜會更綠更脆。
2.苦瓜在制作前壹定要去掉果肉,不管是涼拌還是熱炒,大部分苦味都可以去掉。
3.選擇苦瓜時,盡量選擇表面顆粒大、紋路密的苦瓜。這個苦瓜飽滿多肉,口感更濃。