由於蝴蝶魚價格偏高,壹些不法商家將油蝶、鯰魚等魚冒充蝴蝶魚,所以我們購買時要註意將魚放在上面,然後在魚上撒上姜片,再加入10g料酒。如果魚太大,我們可以把魚切成兩截,放入蒸鍋蒸13分鐘左右,放入蒸魚。(油溫需要高壹點,可以去腥,增加蔥花的香味。)蒸魚的時間壹定要控制好。壹般15分鐘左右就可以蒸好了。蒸久了,魚容易變老影響口感,味道會變腥!
比目魚肉質細嫩潔白,鮮美肥美,所以味道特別。鰈魚脂肪含量低,富含蛋白質和人體所需的多種微量元素。將腌制好的魚提起,控湯放入魚盤中,在魚上撒些蔥姜絲,放入燒開的鍋中蒸八分鐘。魚富含蛋白質,脂肪含量低。此外,它還含有豐富的礦物質、維生素和不飽和脂肪酸,可以為人體提供豐富的營養補充。先將魚解凍,清洗幹凈,背面用刀切開,切成蔥姜絲,蒸10分鐘,取出倒掉盤子裏的水,然後在魚上澆點醬油,放很多蔥絲,再澆上熱油,使魚又香又好吃(也可以將蒸好的魚湯和醬油放在熱油鍋裏,邊加熱邊澆在魚上壹會兒)。