做法:1。所有材料(阿膠除外)用清水快速沖洗幹凈，放入沸水鍋中，加入4碗水。大火燒開後，轉小火煎茶。
2.炒40分鐘左右，去渣留汁，放入阿膠繼續炒，略炒。當阿膠完全融化後，就可以當茶喝了。
功效:阿膠、人參、鹿茸並稱為“中藥三寶”。藥理專著《神農本草經》記載，阿膠能疏通血脈，補養氣血，滋養胎氣。胎氣不安、胎動異常、出血是孕婦的常見癥狀。不保胎會導致流產，喝安泰飲有助於保胎。
產後調理黃芪枸杞雞湯(1份)材料:黃芪3元，枸杞2元，雞腿1只。
調料:65438+鹽0小勺，料酒2小勺。
做法:1。雞腿洗凈切塊，用熱水焯壹下再撈起。
2.黃芪用清水快速沖洗，然後瀝幹。
3.將雞腿和黃芪放入鍋中，加入5碗高湯，煮熟。大火燒開後轉小火繼續煮25分鐘左右，加入調料和枸杞再煮3分鐘至酒精揮發。
功效:此湯有助於改善子宮脫垂，緩解乳腺炎，修復傷口，預防感冒，增強免疫力。
滋補成分:1。黃色能調理氣虛血衰的壹切癥狀，所以月子餐中常用黃芪補氣，但不適用於產後血壓高、心功能不全、哮喘的孕婦。
2.黃芪有很強的作用，有助於增強機體的生理代謝，促進新肌肉形成，促進傷口愈合。