雪花酥可以放幹葡萄,葡萄幹可以做雪花酥。
葡萄幹富含多種礦物質、維生素和氨基酸,能有效緩解身體疲勞。葡萄幹對疲勞和神經衰弱的人也有好處。
葡萄幹富含鐵、銅、鎂、鈣等營養物質,對貧血有治療作用。可以說,葡萄幹是婦孺和貧血體弱者的好食品。它們可以溫腎,補血益氣,治療貧血和血小板減少癥。
如何制作葡萄幹雪花酥材料:
黃油40克,棉花糖180克,葡萄幹50克,餅幹50克,棉花糖奶粉40克,奶粉大概七八克(撒在表面)。
步驟:
1.在餅幹中加入葡萄幹,粗略混合。
2.在小火上融化黃油。
3.將棉花糖撕成小塊,放入鍋中加熱。棉花糖完全融化後,加入奶粉攪拌。
4.關火。將step 1倒入鍋中,用刮刀攪拌,不要太用力,以免將餅幹壓碎。
5.放入長方形容器中定型。
6.撒上奶粉,表面粘上奶粉。
7.完全冷卻後切塊。
雪花酥的熱量高嗎?雪花酥的主要成分是餅幹、黃油、棉花糖、堅果和奶粉。按照比例,885克雪花酥的熱量約為3993千卡,相當於每100克雪花酥約451千卡,壹片雪花酥的熱量約為60千卡。所以,三片雪花酥的熱量相當於65438。壹點零食就占了壹天的熱量配額。