肥腸就是我們所說的豬腸,包括豬小腸、豬大腸和豬頭。我們可以看到,豬腸韌性很強,不厚但也有壹些脂肪。豬大腸可用於治療虛弱型便秘,它能潤腸、止咳、止血,甚至痔瘡、便血也能得到很好的改善。肥腸在人體內是用來運輸和消化食物的,所以富含人體所需的蛋白質、鐵、鋅等元素,還含有維生素來補充人體所缺乏的。
二、吃肥腸的註意事項
雖然肥腸的營養很多,但也正因為如此,我們從肥腸中吸收了太多的營養,對身體也是有害的。因為含有豐富的膽固醇和脂肪,吃多了會引起高血脂,所以壹定不能吃太多。雖然動物的內臟含有豐富的維生素,但不缺維生素的朋友可能會導致維生素A和D中毒。
三、哪些朋友不能吃?
據研究,專家建議較胖的朋友少吃,因為肥香腸中的脂肪含量過高。因為豬的大腸有潤腸治燥的作用,而且性寒,脾虛便溏的朋友會加重病情。也是因為感冒,感冒期間要避開豬的大腸。
不過,邊肖也提醒大家,由於現在的大腸要麽是加工技術欠缺,要麽是很多動物在飼養時被激素催熟,毒性很大。解毒能力差的人吃了,會在體內積累毒素。但如果是比較靠譜的大腸質量,沒有上述禁忌癥的患者,吃了還是會對身體大有好處的。