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吃涼拌土豆有什麽好處和壞處?

冷薯(學名:地瓜)是豆科草本藤本植物。厚,纏繞,稍有毛,有時稍木質在基部。總狀花序長15-30厘米,每節3-5朵花;小苞片具剛毛,早落;花萼長9-11 mm,密被長剛毛;花冠淺紫色或帶紅色,旗瓣近圓形;每莢8-10粒,近方形;根塊狀,紡錘形或扁圓形,壹般直徑約20-30厘米,肉質。取其地下塊根作生食或菜食。種子是劇毒的,不應該被吃,但是它可以被用作殺蟲劑來控制蚜蟲。原產於熱帶美洲,現廣泛分布於舊半球熱帶地區,在我國西南省份普遍栽培。

適用於暑熱、煩渴、感冒發熱、頭痛、煩渴、痢疾、高血壓、頭暈、目赤、面紅、便秘者,以及飲酒過量、口渴、慢性酒精中毒者。如果想治療慢性酒精中毒,可以用紅薯和白糖混合。

忌吃土豆,土豆性寒、感冒、腹瀉、脾胃虛寒、大便稀薄者和糖尿病患者不宜食用;寒性痛經和女性月經期也不宜食用;避免吃冷土豆及其種子和葉子。

涼薯營養豐富,含有鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種人體必需的元素。它也會降低。

血壓、血脂等作用。冷薯和紅薯壹樣,也是高產作物,畝產可達幾千公斤甚至十幾萬公斤。因此,在中國南方,壹些地方種植冷馬鈴薯作為主要的經濟作物。