當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 軟炸肉的正宗做法

軟炸肉的正宗做法

軟煎肉

材料?

400克肉片

軟炸肉?

尺寸:

蛋清1個,澱粉2湯匙,料酒4湯匙,鹽4克,胡椒粉1滴,洋蔥和姜水60克,拌勻。

放入肉片中,抓住上漿。

繼續加入40克洋蔥,姜水,繼續抓。

最後加入4克鹽抓勻。

請點擊輸入圖片說明。

油炸糊:

三個雞蛋被送去稍微膨脹的狀態,

加入6湯匙面粉和3湯匙澱粉,攪拌均勻。

請點擊輸入圖片說明。

肉片被糊住,

在120℃油炸壹分鐘,取出,

油溫150℃,炸至金黃色。

練習2:

軟炸豬肉條

家裏有食肉猛獸。炒幾塊肉安慰壹下小李的胃。評估通過。革命還沒有成功,所以我們需要繼續努力。

材料?

50克瘦肉

雞蛋1

5湯匙澱粉

醬油1勺

料酒1勺

2克胡椒

500克食用油

燒烤材料1勺子

軟炸肉條?

豬瘦肉(我用的是梅花肉,不硬),切成1 cm寬的條。

請點擊輸入圖片說明。

用醬油和胡椒粉腌制15分鐘。

請點擊輸入圖片說明。

加入澱粉,雞蛋,壹勺熟油,糊,酸奶粘。

請點擊輸入圖片說明。

油溫到筷子裏冒泡,第壹次炸到淡黃色。

請點擊輸入圖片說明。

第二次油溫升高,要炸30下。

可以和燒烤料壹起吃,外脆內軟,入口鹹香。

請點擊輸入圖片說明。