2.左鼻塞臥右，右鼻塞臥左。用兩個手指捏住鼻子，摩擦雙側項英穴1到2分鐘，可以解除鼻塞。
3.將壹把蔥或三四根蔥(蔥)剁成湯，用鼻子吸熱氣，或煮醋吸醋氣，效果不錯。
4、因為感冒，鼻塞，可以用微溫的鹽水，小心翼翼的洗鼻孔，堅持幾天，就可以治好，還可以預防鼻炎。
5.雙手食指用力按在鼻翼兩側，再用力按，直到鼻翼兩側有發熱感，停止。鼻塞就解決了。
6.鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水洗腳，促進鼻塞。既能緩解鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮和抑制，從而促進睡眠。
7.用1瓣蒜頭，將蔥白搗碎，取其汁液滲入藥棉，將藥棉塞入鼻孔，或用刀切成與鼻孔壹致的形狀，塞入鼻孔。可以連續治好幾次。
8.取3 ~ 4個白蘿蔔放入鍋中加水煮沸。燒開後，用鼻子吸蒸汽。幾分鐘後，妳的鼻子會逐漸變清，頭痛也會消失。也可以把蘿蔔泡在杯子裏，用鼻子吸蒸汽。這種病不會再發生了。
9.燒壹壺開水，倒入杯中。註意杯子的窄口。然後把鼻子湊近杯子，深吸壹口從杯子裏出來的熱氣。如果水涼了，鼻子還是堵，那就再換壹杯。三杯之後，癥狀可以緩解。