只要不是冬天，我覺得沒必要蒸。
蘋果泥富含礦物質和維生素。
嬰兒經常吃搗碎的蘋果來預防佝僂病。果膠有助於阻止輕度腹瀉。所以蘋果泥有通便止瀉的雙重功效。壹般來說，輔食可以在寶寶四五個月後添加。蘋果泥含有寶寶需要的各種營養物質和微量元素，五個月的寶寶可以適量食用。但是要遵循從少到多的原則。
除了蘋果泥，還可以給寶寶餵壹些蔬菜汁、果汁，比如蘋果汁、梨汁、胡蘿蔔水等。不必過早給寶寶吃東西，這樣可能會引起寶寶的身體過敏。適時吃蘋果泥真好！
1.寶寶六個月大就可以吃蘋果泥了。蘋果對寶寶來說還是很有營養的，是剛接觸水果時最不過敏的水果。屬於中性水果，對寶寶無害。剛開始吃的時候用小勺刮壹下就行了。
2.壹個六個月大的嬰兒每天可以吃三分之壹的蘋果。把它們刮成泥餵給寶寶吃。寶寶壹定很喜歡它們，而且還能促進寶寶腸胃的蠕動。適當吃壹些蘋果泥是非常好的，但是註意不要給寶寶吃太多。剛加水果的時候，壹定要少加。
3.六個月的寶寶每天少吃蘋果泥，不會影響寶寶的健康。家長在給寶寶餵輔食的時候要定好時間，每天什麽時間餵，對寶寶的腸胃比較好。需要註意飲食的多樣化，並不總是只給寶寶兩種食物。