1.首先,我們把包菜對半切開,把裏面的根莖去除,然後用手撕成小塊,打成壹片壹片的包菜葉,把較硬的包菜莖也撕下來,以免影響口感。
2.然後把包菜放入清水中,加入少許食鹽,加食鹽包菜能洗的更幹凈顏色鮮亮,洗幹凈以後撈出來瀝幹水分備用。
3.準備五花肉壹小塊切成薄片,大蒜幾粒拍扁,生姜切成菱形片,大蔥破開切成蔥花,再準備幾根線椒,幾個小米椒斜刀切成片,放在壹起為菜品增色。
4.食材全部準備好以後,我們開始烹飪,鍋內燒油充分滑鍋以後,倒出熱油留少許底油,把肉片放入鍋中,開小火煸出裏面的豬油,肉片炒成透明狀時口感會香而不膩。
5.倒入蔥姜蒜壹起翻炒,炒出蒜香味以後,倒入青紅椒翻炒幾下,把包菜倒入鍋中,轉大火快速翻炒30秒鐘,把包菜炒斷生,包菜壹定要用大火快炒,以免大量出水口感不脆。
6.包菜斷生、塌軟以後,倒入壹點料酒去腥,加入味精1克,白糖少許提鮮,雞粉1克,蒸魚豉油5克,快速翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
技術要點:
1.用淡鹽水洗包菜,包菜能洗的更幹凈,顏色鮮亮;
2.洗幹凈的包菜壹定要瀝幹水分再炒,否則炒出來不夠脆;
3.包菜要大火快炒,炒的時間久了容易出水,吃起來沒有脆感