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吃大蒜的好處

1,除皺。大蒜中的壹些成分具有類似維生素E和維生素C的抗氧化和抗衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺效果可與昂貴的抗衰老化學軟膏媲美。

2、痘痘。大蒜的抗菌特性有助於清潔皮膚,使膚色更好。可以將蒜瓣切成兩半,然後輕輕擦在痘痘上,堅持幾天效果明顯。

3、除妊娠紋。大蒜是少數去除妊娠紋的秘方之壹。將蒜瓣搗碎取汁,滴入熱油中,塗抹在妊娠紋上兩周。

擴展數據:

不宜吃大蒜的人:

1,肝炎患者

大蒜中的壹些成分可以刺激胃腸道,抑制消化液的分泌,會加重肝炎患者的惡心、腹脹癥狀。此外,大蒜中的揮發性成分可使人體血液中的紅細胞數量和血紅蛋白減少,不利於肝炎患者的康復。

2.非細菌性腹瀉患者

生吃大蒜可防治細菌性腹瀉,但患非細菌性腹瀉時,不宜再吃大蒜。這類患者如果生吃大蒜,會刺激腸道,引起腸黏膜充血水腫,從而加重病情。另外,服藥期間最好不要吃大蒜。

3.眼疾患者

長期大量食用大蒜會“傷肝傷眼”。現代醫學研究發現,青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、幹眼癥等眼疾患者如果長期大量食用大蒜,會出現視力下降、耳鳴、頭暈、記憶力減退等癥狀。因此,眼疾患者應少吃大蒜。

人民網-女人吃大蒜的五大好處;三種人不宜吃大蒜。