當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 妳能告訴我燉魚的美味方法嗎?

妳能告訴我燉魚的美味方法嗎?

材料?

平輿2條

蔥、姜、蒜適量

壹小碗醋

醬油1勺

醬油1勺

兩湯匙糖

料酒適量

適量的鹽

壹粒茴香

如何用超級的方式做燉魚和魚內臟(紅燒魚)?

把魚收拾幹凈,把魚卵和雜魚沖洗幹凈,倒點料酒腌制壹下,去掉腥味。

請點擊輸入圖片說明。

半碗醋,壹勺醬油,壹勺生抽,兩勺糖,攪拌均勻,蔥姜蒜切片。

熱鍋放油,油溫上來後放大料,出香味後撈出。這壹步可能省略了,但是我媽這麽做了,尊重原創。我還是寫下來了。

請點擊輸入圖片說明。

將蔥姜蒜翻炒,炒出香味。(我也改進了這壹步。我媽把蔥姜蒜放在醬裏,撈出大料,開小火,直接把醬倒進鍋裏,但是太容易漏油了。我認為只炒洋蔥、生姜和大蒜就可以了。)

請點擊輸入圖片說明。

把果汁倒進鍋裏。

請點擊輸入圖片說明。

加入兩小碗水,魚和魚內臟,兩個小幹辣椒,壹些料酒和鹽。用中大火燉至湯汁變濃。在此期間,品嘗湯。如果不夠,可以隨時放調料。

請點擊輸入圖片說明。

從火上收集汁液,從鍋裏拿出來。

請點擊輸入圖片說明。

我魚卵多壹點,看不到魚?

技巧

燉魚的時候,也可以放幾塊五花肉或者雞關節。味道會很難忘。