感冒後經常咳嗽，吃什麽會好的快？

1.生姜+紅糖+大蒜感冒了。喝溫熱的生姜和紅糖水可以起到非常好的食療作用。如果同時伴有咳嗽，在生姜紅糖水中加入2 ~ 3瓣大蒜壹起煮。用小火煮10分鐘，把蒜的辣味煮掉。2.蒸蒜水取大蒜2 ~ 3瓣，搗碎，放入碗中，加入半碗水，加入冰糖壹顆，蓋上碗放入鍋中蒸。大火燒開後，用小火蒸15分鐘。等碗裏的蒜水溫熱了再喝，大蒜就可以吃了。壹般壹天2 ~ 3次，壹小碗。。3.烤橘子。把橘子直接放在小火上烤，不斷翻動，直到橘子皮變黑，橘子裏冒出熱氣。等橘子稍微涼壹點，把它剝下來，讓孩子吃溫熱的橘子瓣。如果是大橘子，可以壹次吃2 ~ 3瓣。如果是小貢桔，可以壹次吃壹個。最好用大蒜水沖服，每天2 ~ 3次。橘子性溫，有化痰止咳的功效。吃了烤橘子後，痰量會明顯減少，鎮咳效果非常明顯。4.姜末麻油炒雞蛋在炒鍋裏放壹茶匙麻油，把油燒熱，放入姜末，在油裏泡壹會兒，然後加入1雞蛋，炒勻。風寒咳嗽、體虛咳嗽時，每晚睡前趁熱吃壹次，堅持幾天，效果明顯。這是治療風寒咳嗽的藥方。家長還應註意以下寒性食物:綠豆、螃蟹、貽貝、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、菱角、鏃、海帶、紫菜、生蘿蔔等。如果樓主嫌食療麻煩，也可以嘗試直接喝秦巖茶，隨時都很方便。