1，花糕
花糕，被稱為最好的禮物，是雲南特有的用食用玫瑰做成的酥脆蛋糕。吃起來軟軟的，甜而不膩，還有淡淡的玫瑰香味。花糕之所以廣為流傳，是因為它香，甜而不膩，具有美容的特點。來雲南的遊客，走的時候都會帶壹些花糕。
2.普洱茶
世界上可以喝的古董有兩種:法國葡萄酒和雲南普洱茶。雲南種植普洱茶已有3000多年的歷史。普洱茶香氣高而持久，香型獨特，滋味濃郁，耐泡性持久，沖泡七八次仍有香味。喝普洱茶不僅僅是品嘗它的味道，更是對普洱茶三千多年的歷史文化的贊嘆。
3.宣威火腿
宣威火腿具有鮮、脆、嫩、甜等特點。它以營養豐富、肉質細嫩、油而不膩、香味濃郁、鹹中帶甜而著稱，被消費者視為饋贈親友的珍貴禮品。
4.小杯咖啡
雲南小粒咖啡以濃而不苦、香而不烈、顆粒小而對稱、香味濃郁、果味濃郁而享譽海內外。國際咖啡組織的品鑒專家在考察了雲南的咖啡種植和初加工基地後，將雲南咖啡評為哥倫比亞濕法加工的壹種小粒咖啡，是世界上最優質的咖啡。
5.牛肉幹
雲南牛肉幹分為回族牛肉幹、藏族牛肉幹和傣族牛肉幹。他們各有特色，各有各的吃法。牛肉富含蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素、鈣、磷等微量元素，脂肪含量特別低，熱量特別高。味道鮮美，醇香可口，買回家或者送給親朋好友都是最好的選擇。