吃法:
1.肉桂5g，山藥30g，薏苡仁30g，大棗5枚，紅糖15g。先將肉桂用紗布包紮後，把上藥除紅糖外同煮成粥，去肉桂加紅糖調味後晨起空肚子服食。適用於體虛食少、便溏腹疼者常服，亦可以用於陽衰水腫和妊娠水腫脾腎陽虛型。
2.肉桂3g，茯苓30g，山藥30g，芡實30g，雞內金5g，紅糖30g***研成細末，加適量的水合成團，烙成小餅，作早點食用。適用於脾胃虛寒、納呆、脘腹冷痛、泄瀉者常服。
3.肉桂2g，當歸10g，黃耆10g，粳米50g，紅糖15g。加水煮肉桂、當歸、黃耆，去渣入粳米煮粥，至米熟爛入紅糖調味每晨服食。適用於久病體虛，氣血衰少者服食
4.肉桂2g，茯苓12g，桑白皮5g，粳米50g。加水煮肉桂、茯苓、桑白皮，去渣取汁，和米同煮成粥，晨起空腹吃。適用於脾腎陽虛之水腫，也可以做為中老年人下肢浮腫酸困、體倦乏力的藥膳常服5.豬肺1具，肉桂10g，生姜15g，鹽適量的，加水***煮豬肺熟，吃豬肺喝湯。比較適用於肺虛咳喘偏寒者