面包糠大家應該都買過吧,不知道大家註意過沒有,市售的黃金面包糠都含色素,咱們今天來做壹個純天然無添加的自制黃金面包糠,非常健康,雖然過程有點繁瑣,但是並不難,多做點可以冷凍保存啦~
壹、材料
高粉250克、南瓜泥160克、雞蛋1個、糖15克、鹽1克、水約20-30克、酵母2克、黃油15克
二、做法
先把南瓜蒸熟,如果裏面有水要倒掉,防止水分過量
混合除黃油、酵母以外的材料,水也先不要加,混合揉面視情況加水,因為南瓜含水量很大,完全混合了才能看清面團幹濕程度
大概揉面10分鐘,可以拉出粗膜,加入黃油再揉5分鐘,再加入酵母揉5分鐘,到擴展階段就可以了
等分成三份,搟長卷起放入吐司盒,壹次發酵至8分滿,也可以隨意揉成餐包
烤箱170度35分鐘(圖片是180度烤,上色重了,所以建議降溫)
放涼後切掉表皮顏色深的部分,掰成小塊(表皮上色淺可以不用去掉,上色深影響成品顏色)
烤箱110度,打開熱風,烘烤約1個半小時,中途多翻面,時間過半時,我又把面包掰小了
直至可以用手捏碎,完全烘幹
用搟面杖搗碎,再用搟面杖搟幾下,面包糠就做好了,只要能弄碎,怎麽操作都可以,比如裝袋敲打、搟,不是很建議用料理機打,那樣做出來太細
裝袋冷凍保存,半年都沒問題