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銀耳燉了兩個小時,還沒糊化。

黑木耳湯,香甜可口,營養豐富,深受很多女性朋友的喜愛。尤其是冬季,是滋補的最佳時機,人們往往更註重食療和食補。

現在我們家不缺銀耳湯。因為平時沒空,所以周末喜歡燉銀耳,壹周吃壹次。銀耳又被稱為“細菌之冠”、“窮人的燕窩”,大人小孩皆宜。

燉銀耳聽起來是很簡單的事情,不就是用水燉銀耳嗎?但其實燉銀耳是很多人頭疼的事情。很多人不解。為什麽銀耳燉出來自己沒膠,吃起來很稀?

想多找點熬制銀耳的膠水,今天教妳壹招,又粘又好吃。

燉銀耳

配料:銀耳、枸杞、紅棗、冰糖、清水。

1.準備半個銀耳,用溫水泡,半小時後變大。銀耳泡好後,我們會去掉底部黃色的硬根,把剩下的銀耳撕成小朵。撕裂越小,就會越厚。

2.紅棗和枸杞洗凈備用。如果家裏有蓮子,也可以準備壹些蓮子。再準備壹塊老冰糖。燉出來的老冰糖營養豐富,口感極佳。當然普通冰糖也行。

3、紅棗和銀耳壹鍋,加足水,然後開始慢慢燉。燉15分鐘後,我們需要打開鍋蓋,準備壹把勺子,用勺子快速攪拌銀耳,攪拌幾十秒後,妳會發現銀耳已經產生了很多膠。

4.這時候把冰糖和枸杞壹起放進去,繼續燉10分鐘左右。燉好後,這種美味的燉銀耳就可以煮了,趁熱吃味道更好。

想快速煮好銀耳,需要加壹個關鍵步驟:煮好後將銀耳燉15分鐘,然後用勺子快速攪拌,壹會兒就粘了。