糖醋蓮藕丁的做法:準備食材:蓮藕壹根、醬油6g、白醋6g、白糖6g、番茄醬6g、鹽半勺、澱粉6g、蒜適量。
具體做法:將壹根蓮藕洗凈去皮,切成丁,加入醬油、白醋、糖、番茄醬、鹽、澱粉和125ml水,攪拌均勻備用。將蓮藕放入沸水中焯兩分鐘,取出待用,加入蒜末炒香,再加入蓮藕丁炒香,倒入調好的糖醋汁,翻炒均勻即可出鍋。
蓮藕的其他做法
準備蓮藕排骨湯的食材:蓮藕壹根,排骨400g,姜片,高湯,小蔥,鹽,胡椒粉。具體做法如下:首先將蓮藕切成滾刀塊,加入少許鹽攪拌均勻,排骨切成2-3cm的塊,放入有冷水的鍋中,焯壹下出水;將蓮藕、排骨、姜片放入鍋中,倒入高湯(如果沒有高湯,可以將排骨、姜片用油煸炒後加入開水,湯汁同樣濃厚)。水開後小火燉2小時,加少許鹽和胡椒粉調味。
鮮蝦蓮藕餅準備食材:蓮藕、蝦仁、土豆澱粉、料酒、醬油、鹽、黑胡椒、色拉油,具體做法:將蝦仁洗凈,去皮切成細粒,加入料酒、醬油、鹽、黑胡椒、土豆澱粉,拌勻,腌制待用,將蓮藕切成厚1cm的厚片,將蝦仁填入蓮藕的洞內,將後兩面全部填滿。