鵝蛋還有清除胎兒毒素的作用。鵝蛋蛋白可以排毒，治療痘痘。孕期吃鵝蛋有利於胎兒皮膚的生長。鵝蛋的蛋黃中含有豐富的脂質，可以促進胎兒大腦的發育。蛋黃中的磷脂對胎兒腦神經系統有很好的促進作用。孕期情緒不穩定，焦慮健忘，適當補充鵝蛋也能幫助孕婦提高記憶力。
鵝蛋的蛋白質含量最高，所以熱量也最大。如果孕婦處於冬季，適當補充鵝蛋還可以禦寒、清熱、增強免疫力。孕婦在懷孕期間，由於身體不適或周圍環境的影響，容易出現煩躁和記憶力下降的現象。打壹個鵝蛋，加點糖，攪拌均勻，早上蒸熟空腹吃，會清腦益智。
如果妳連續吃五天，妳會發現妳的記憶力大大增強。鵝蛋含有孕婦必需的各種氨基酸，其他食物也可能營養豐富，但鵝蛋中的氨基酸完全是蛋白質，其大部分礦物質和維生素都在蛋黃中，容易被孕婦吸收。這些營養都被吸收了，說明孕婦真的補充了這些營養。鵝蛋的蛋黃中含有豐富的磷脂，其中約壹半是卵磷脂，因為卵磷脂有利於人體大腦和神經組織的發育。孕婦如果吃鵝蛋，有利於大腦和胎兒的發育。？