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鴨子燉天麻的做法

最近早上都是6點自然醒,但整個人是昏沈沈的,聽說天麻老鴨湯可以安神增智,滋陰祛風。今天趕緊來壹波試試

用料 ?

老鴨 半只

天麻 30克

蔥頭 2根

姜 3片

料酒 1勺

鹽 少許

天麻老鴨湯的做法 ?

先煮開水放入天麻煮10分鐘

老鴨切塊洗凈,用開水過壹次撈起。下鍋加入料酒和姜片翻炒,至鴨色金黃加入少許生抽,(小仙女加的是李錦記淡鹽醬油)起鍋倒入湯中壹起煮45分鐘,放入蔥頭關火即可。把湯中過多的油分濾去

吃完才發現我忘記放鹽調味但依然很清甜。可以根據個人喜好。

做法二:

用料 ?

水鴨母 750克

天麻片 10克

冬筍 250克

姜 2片

水 1500克

天麻老鴨湯的做法 ?

老鴨切塊後汆水撈出,並洗幹凈待用。筍剝皮後在沸水中煮3分鐘撈出,去老根,切薄片

鍋中入水,放入鴨塊、筍片、天麻片和姜片,小火燉煮3個小時即可,吃時用鹽調味

小貼士

1、老鴨最好買水鴨,滋陰去濕效果很好。天麻最好用貴州或四川的,質量好。

2、老鴨汆過水後再洗幹凈,燉出的湯才會清。

3、筍片加入,既能吸油,又能增鮮。當然,不加也可以。

4、此湯安神增智,滋陰祛風。尤其對內風所致的頭痛頭暈,食之有益。