1.燕窩蟲草燉雞材料:燕窩2個(約15g)，蟲草5g，雞肉半只，姜2片，黃酒少許鹽。
做法:將燕窩用清水浸泡，然後用清水洗凈，撈起瀝幹備用；冬蟲夏草洗凈瀝幹備用；將草雞去皮，飛水，切大塊備用；將草雞、冬蟲夏草、姜片放入燉盅中，加入黃酒，再註入適量清水。燉3小時後加入燕窩小火燉30分鐘，食用時加入適量鹽。
功效:潤肺養胃，益氣養顏。
2、燕窩蟲草銀耳湯材料:燕窩5克，蟲草3克，銀耳15克，冰糖25克。
方法:按比例配制藥物。先將燕窩加水燉，再加入冬蟲夏草、銀耳、冰糖，煮15分鐘。喝湯吃燕窩蟲草銀耳。
功效:滋補肺腎，養顏止咳。
主治:陰虛燥熱，咳嗽無痰或少痰，鼻悶氣短，盜汗咯血。
方子:方子中的燕窩味甘、性平，入肺、胃、腎經，有養肺陰、止汗養顏之功效；冬蟲夏草是補腎益肺、止咳平喘的良藥；雪耳味甘性平，入肺胃經，有補肺血的功效。服用燕窩、冬蟲夏草和雪耳湯對於肺陰不足、咳嗽、氣喘、盜汗和咯血，或者對於患有肺結核的中老年人有顯著的效果。定期服用這個藥方可以強身健體，延年益壽。