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鮑魚有幾種做法。

山寨鮑魚

材料:準備兩個鮑魚,蠔油,雞精,高湯,玉米澱粉,醬油,白胡椒面,糖,料酒,香油。

練習:

1.將蘑菇洗凈,用手擦幹水分。我想在水裏焯水,又怕完了油會濺出來,就存了起來。

2.用刀畫出鮑魚的大概形狀。

3.油底殼中的機油。

4.在鍋裏放上老湯(我沒有老湯,所以用雞精代替,想提鮮壹點)、蠔油(蠔油要適中,我們國家這邊的蠔油很鹹)、胡椒面、少許醬油、香油、料酒、糖(提味)和少許水,小火煨幾分鐘,然後勾上稀醬,抹在面上。

功效:山寨鮑魚味道鮮美,能調理脾胃,滋補養生。

鮑魚粥

材料:鮑魚1/2、姜3、蔥2、雞肉4、金針菇2、香菇1、芹菜2、米飯1/2杯、水4杯、鹽1/4湯匙、柴魚味精2茶匙、白胡椒2茶匙。

練習:

1.鮑魚洗凈,用清水浸泡約1天(可冷藏),然後加入材料(2)壹起煮。燒開後小火煮2?3小時,鮑魚變軟後,關火浸泡半天。最後取出鮑魚切片備用。

2.洗凈,雞肉切片,金針菇切絲,香菇切片,芹菜切絲備用。

3.將大米洗凈,加入4杯水,先用大火煮開,再用小火煮。此時加入鮑魚片、雞片煮半小時左右,再加入金針菇、香菇、芹菜粉,與所有調料拌勻,煮熟。

功效:鮑魚粥非常適合陰虛體質的人,既能滋補身體,又能享受清香的味道。