2、副作用:補陽耗陰,不能吃肉蓯蓉,因為肉蓯蓉是補陽的藥,雖然溫補不傷陰,但是本身就是陰虛火旺,陰虛不足。這種情況下,服用肉蓯蓉會導致更大的陰損。胃損傷過度,服用過多而且胃本身不好,肉蓯蓉這種溫補藥最好不要服用。肉蓯蓉吃多了會導致胃火大,引起口臭,牙齦腫痛,口上生瘡。引起便秘,肉蓯蓉雖然有潤腸通便的作用,但是肉蓯蓉是溫補的藥材,虛寒引起的便秘可以用,但是因為腸胃水分不足,上火引起大便幹燥,就不能用了,會導致更嚴重的便秘。肉蓯蓉中有硫代葡萄糖苷,導致甲狀腺出現問題,生活中有很多含碘的食物。現在,鹽是加碘鹽。硫代葡萄糖苷和碘結合會導致甲狀腺腫大,所以甲狀腺有問題的人不能吃,正常的朋友要適量食用。