油桃含有豐富的有機酸、糖類、維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分，而蝦則以優質動物蛋白為主。壹般來說，油桃和蝦適當後可以少量食用，不要吃太多就好。
2油桃和蝦如何適當或少量壹起吃對身體沒有影響，但吃多了可能會出現以下情況:
未消化的油桃含有多種有機酸類物質，而蝦富含蛋白質。蛋白質遇到酸，容易變性沈澱，影響食物的消化吸收，導致消化不良。
腹脹腹瀉油桃含有豐富的膳食纖維，在體內吸水膨脹，有壹定的飽腹作用，容易腹脹。另外，油桃、蝦吃多了對腸胃刺激更大，容易拉肚子。
3油桃蝦吃多了怎麽辦？多喝水不僅可以幫助油桃、蝦在體內的消化吸收，改善消化不良，還可以為人體補充水分，平衡電解質，緩解身體不適。
順時針按摩腹部50次，逆時針按摩50次，用手輕輕按摩腹部，可以促進腸道蠕動，增強腸道功能，幫助食物的消化吸收。
看醫生如果油桃和蝦壹起吃多了感覺不舒服，而且沒有好轉的跡象，建議看醫生。
4壹天應該吃幾個油桃？
油桃是壹種熱水果。過量食用容易使熱氣在體內聚集，不利於熱氣的散發，容易上火。所以壹般建議壹天吃兩個。對於孕婦，胃潰瘍等特殊人群，偶爾吃1就好了。